10 thay đổi cơ thể cần chú ý

Trong chuyên mục 'Sống khỏe mỗi ngày' đăng bởi Ánh Minh, 26/11/2018. — 976 Lượt xem

  1. Ánh Minh

    Ánh Minh Thành viên thân thiết Thành viên thân thiết

    10 thay đổi cơ thể cần chú ý

    Sự nghi ngờ có thể làm hỏng cuộc sống của bất kỳ ai. Nhưng nếu cùng với các triệu chứng vô hại, bạn cũng bỏ qua một triệu chứng nghiêm trọng hơn cho thấy có một bệnh nào đó? Bạn nên biết những thay đổi này để có thể nhận thấy nếu có điều gì đó không ổn, do đó bạn có thể đến gặp bác sĩ kịp thời.

    Tại Bright Side, chúng tôi đã quyết định cho bạn biết về những tín hiệu cơ thể nào cần được chú ý kỹ hơn.

    Môi khô hoặc nứt

    [​IMG]

    Làn da khô là một dấu hiệu rõ ràng của dị ứng. Trong trường hợp này, hãy chú ý đến mỹ phẩm mà bạn sử dụng cũng như các sản phẩm vệ sinh răng miệng, thực phẩm bạn ăn, và thậm chí cả thuốc men. Các vết nứt ở các góc miệng cho thấy thiếu vitamin B, A và E. Nếu bạn cũng có khô mắt, khô miệng và các vấn đề với hệ tiêu hóa, bạn nên đến khám bác sĩ vì nó có thể là sự kết hợp các triệu chứng cụ thể cho một bệnh tự miễn gọi là hội chứng Sjögren.

    Rụng lông mày

    [​IMG]

    Không chỉ có lông mày dày, xu hướng hiện tại mà còn là một chỉ số sức khỏe lớn. Định kỳ rụng tóc lông mày khá bình thường nhưng nếu bạn nhận thấy một sự mất mát quá mức của tóc cũng như sự xuất hiện của các điểm hói hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn của lông mày, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Nó có thể được kết nối với một mức độ hoạt động tuyến giáp quá mức hoặc không đủ.

    Móng tay loạn dưỡng

    [​IMG]

    Chúng ta đều biết về móng tay khỏe mạnh như thế nào. Bất kỳ sự thay đổi nào về màu sắc hay cấu trúc của chúng là một tín hiệu đáng báo động. Móng tay mỏng và nhợt nhạt có thể là dấu hiệu thiếu máu và thiếu sắt trong cơ thể trong khi vàng có thể biểu hiện các rối loạn về gan và dạ dày hoặc nhiễm nấm. Các đốm trắng và sọc cho thấy thiếu kẽm, đồng và iốt, và móng có thể trở nên rất giòn khi phải đối mặt với tình trạng thiếu vitamin, canxi, sắt và beta-carotene trong cơ thể.

    Đôi môi nhạt nhẽo với đường viền sáng

    [​IMG]

    Có nhiều cách giải thích khác nhau cho nhiều bệnh khác nhau. Nếu đường viền màu đỏ của môi dưới bị sưng lên và có những bong bóng nhỏ xuất hiện trên đó, có khả năng là bạn rất nhạy cảm với tia cực tím. Những gì bạn có thể làm trong tình huống này là giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với sự giúp đỡ của mỹ phẩm chống nắng. Phần giữa của môi có cùng các triệu chứng không? Đó là chứng loạn thần kinh thực vật. Uống thuốc an thần sẽ trở thành một phần quan trọng trong điều trị cùng với thuốc mỡ chống viêm. Sưng nặng và đỏ toàn bộ môi cho thấy một phản ứng dị ứng - chú ý hơn đến mỹ phẩm và kem đánh răng của bạn và ghé thăm một nhà dị ứng học.

    mặt đỏ

    [​IMG]

    Nếu chúng ta loại trừ những thay đổi sinh lý tự nhiên như thay đổi nhiệt độ, xoa bóp hoặc uống rượu, thì có 3 lý do lan truyền rộng rãi để nhận mặt đỏ. Đối với phụ nữ sau 40 tuổi, đó là do mức hormone giảm cho thấy sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh. Một khuôn mặt đỏ cũng có thể chỉ ra sự hiện diện của nhiễm trùng gây ra demodicosis. Một phần đỏ đi kèm với các cơn chóng mặt đột ngột có thể biểu hiện những biến động áp lực có thể được bình thường hóa với sự giúp đỡ của các loại thuốc đặc biệt.

    Gót chân khô

    [​IMG]

    Da chân bị khô do thiếu vitamin A và E. Nó cũng có thể do sự hiện diện của nhiễm nấm ảnh hưởng đến tình trạng chung của lớp biểu bì. Các trường hợp cuối cùng thường đi cùng với nhiều vết nứt và vàng của các tấm móng tay. Nếu khô và gồ ghề không biến mất ngay cả với việc chăm sóc thích hợp và đủ lượng vitamin, đây có thể là dấu hiệu của sự gián đoạn nội tiết.

    Tay khô và da khô trên cơ thể

    [​IMG]

    Da khô là tiêu chuẩn trong mùa lạnh hơn nhưng sử dụng kem dưỡng ẩm, tiêu thụ nhiều nước và uống vitamin khá hữu ích. Nếu các giải pháp được đề cập ở trên không giúp bạn, bạn nên ghé thăm bác sĩ da liễu vì da khô cũng là một trong những dấu hiệu phổ biến của bệnh tiểu đường và suy giáp. Nếu da của bạn không chỉ thô ráp và bong tróc mà còn chặt chẽ và đầy đủ các vết nứt, nó có thể hóa ra là viêm da gây ra bởi một phản ứng tự nhiên để tiếp xúc với hóa chất.

    Biến dạng chân

    [​IMG]

    Sự dịch chuyển của một chân cong vào trong và một sự thay đổi hình dạng của bàn chân được đặc trưng bởi sự thiếu sót của các vòm dọc hoặc ngang thường chỉ ra chân phẳng. Theo thống kê, chân phẳng ngang kết hợp với các biến dạng khác xảy ra thường xuyên hơn so với chân phẳng theo chiều dọc và đó là phụ nữ dễ bị tổn thương hơn. Lý do cho điều này là do mang giày cao gót gây ra sự phân bố tải không đồng đều diễn ra, đưa tải trọng lớn nhất lên khu vực của vòm ngang. Khi vòm này không thể chịu được tải trọng như vậy, bàn chân sẽ cảm thấy khó chịu, đau đớn, kéo cảm giác cho thấy sự bắt đầu của một biến dạng

    Vết trắng trên răng

    [​IMG]

    Mãng trắng là một căn bệnh mãn tính phát triển hoặc trước khi mọc răng hoặc sau khi (khi tiêu thụ một lượng lớn nước hoặc các sản phẩm có hàm lượng cao các hợp chất flo). Có 5 loại phân loại fluorosis: có vấn đề, rất nhẹ, nhẹ, trung bình và nặng. 3 biến thể đầu tiên biểu hiện trực quan thông qua sự xuất hiện của các vết bẩn (như trong ảnh ở trên), trong khi 2 dẫn cuối cùng để phân hủy các mô răng và răng đổ nát.

    Rụng tóc

    [​IMG]

    Trung bình, một người rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày vì tóc nang đi qua các giai đoạn phát triển nhất định có thể kéo dài từ 2 đến 8 năm. Khi giai đoạn tăng trưởng kết thúc, sợi tóc rơi ra và một sợi tóc mới bắt đầu mọc sau 2 tháng nghỉ ngơi. Điều này có nghĩa là tại một thời điểm, 80% -90% tóc của một người đang phát triển, trong khi phần còn lại của nó đang rụng hoặc đang trong giai đoạn nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy một rụng tóc đáng kể hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ vì có một loạt các bệnh có thể ẩn đằng sau triệu chứng này. Chúng có thể bao gồm nhiễm trùng da, rối loạn tuyến giáp, rối loạn tự miễn dịch, v.v.

    Như bạn có thể đã nhận thấy, mỗi một trong những triệu chứng này riêng biệt không phải là một lý do để lo lắng lớn hoặc chẩn đoán nghiêm trọng. Điều quan trọng là đánh giá tình trạng của bạn một cách khách quan và chú ý đến những thay đổi bổ sung về ngoại hình và sức khỏe. Điều chính cần nhớ là bạn nên bỏ qua các chuyên gia ghé thăm vì chỉ có họ là những người có thể đưa ra câu trả lời chính xác cho câu hỏi của bạn và lập kế hoạch điều trị thích hợp.

    Bạn có biết bất kỳ thay đổi nhỏ nào khác trong cơ thể có thể chỉ ra một căn bệnh đang phát triển không? Hãy cho chúng tôi biết về nó trong phần bình luận!

    Dịch bởi Kênh Sinh Viên
    Nguồn: BRIGHT SIDE
     



  2. tranvantamsbo94

    tranvantamsbo94 Thành viên KSV

    Tham gia:
    14/11/2018
    Bài viết:
    80
    Lượt thích:
    18
    Kinh nghiệm:
    8
    Mình đang bị rụng tóc nhiều,cảm thấy hoang mang quá, chắc phải đi khám bác sĩ thôi
     

Chia sẻ cùng bạn bè


Đang tải...