10 mẹo dưỡng da mùa lạnh

Trong chuyên mục 'Sống khỏe mỗi ngày' đăng bởi Peace Loving, 14/1/2011. — 3.149 Lượt xem

  1. Peace Loving

    Peace Loving Tan Vào Gió... Thành viên thân thiết

    10 mẹo dưỡng da mùa lạnh

    Bạn không thể trang điểm đẹp hay sắc mặt tươi tỉnh nếu làn da bị khô nứt, bong tróc... Chính vì vậy làm thế nào để chăm sóc cho làn da luôn tươi mềm là điều rất quan trọng. > Giúp làn da luôn mịn màng tươi sáng trong ngày hanh / Những sai lầm tai hại khi chăm sóc da

    1. Tránh tẩy da chết

    Thậm chí nếu da bạn có trở nên quá khô, nứt thì các bác sĩ cũng khuyên nên giảm tần suất tẩy da chết trong mỗi tháng. Bởi lẽ bạn có thể gặp phải một số vấn đề tồi tệ hơn khi lấy đi mất một lượng dầu tự nhiên trên da.

    Để dưỡng da mùa lạnh, cách đơn giản nhất là tăng cường việc dưỡng ẩm và chỉ tẩy da chết 1 lần/ 1 tháng.

    2. 'Chiến đấu' lại với gió lạnh

    Mỗi phút bạn bước ra ngoài nhà là một phút bạn phải chống chọi lại với những cơn gió lạnh - là nguyên nhân gây nên làn da khô nẻ. Cách tốt nhất để phòng tránh chúng đó là che chắn làn da lại.

    Nên giảm tần suất tẩy da chết trong mỗi tháng.

    Đầu tiên bạn nên dùng một loại kem dưỡng ẩm chứa nhiều chất dưỡng ẩm và dầu dưỡng để bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

    Sau đó bạn phải chú ý che chắn khuôn mặt bằng khăn quàng cổ, mũ...

    Với đôi môi, trước khi ngủ có thể dùng sáp dưỡng để sáng mai thức dậy có một làn da mềm mịn.

    3. Đừng bỏ qua kem chống nắng

    Mặc dù nhiệt độ ngoài trời lạnh và không có ánh nắng mặt trời, nhưng bạn không nên rời khỏi nhà mà không có kem chống nắng. Đó cũng là một thói quen tốt để dưỡng da mùa lạnh mà nhiều người thường bỏ qua.

    Chỉ cần bạn bước ra ngoài khoảng 2 - 3 phút là đủ cho các tia tử ngoại UVA và UVB có hại ngoài môi trường tác động và gây hại cho da.

    Bạn không nên rời khỏi nhà mà không có kem chống nắng.

    4. Điều chỉnh nhiệt độ trong phòng

    Nhiệt độ nóng có thể làm khô da trong suốt đêm - đó chính là lý do tại sao bạn thường thức dậy với làn da khô hơn trước khi bước lên giường.

    Hãy cố gắng tăng gấp đôi lượng kem ẩm bôi lên da. Ngoài ra có thể đầu tư mua một chiếc điều hòa hoặc máy phun ẩm để điều chỉnh lại nhiệt độ trong phòng khi ngủ.

    5. Giữ vệ sinh cho bàn tay

    Khi da khô, vi trùng có thể xâm nhập qua những vết nứt nhỏ trên bàn tay. Chính vì vậy bạn cần phải thường xuyên giữ vệ sinh tay sạch sẽ, đảm bảo bôi kem dưỡng thường xuyên để giữ cho bàn tay mềm mại và không có vi trùng.

    6. Lựa chọn kem dưỡng

    Các bác sĩ khuyên rằng nên sử dụng kem dưỡng hơn việc lựa chọn các loại lotion khác, bởi lẽ kem chứa chất dưỡng nhiều hơn, phù hợp để dưỡng da mùa lạnh.

    Khi da khô, vi trùng có thể xâm nhập qua những vết nứt nhỏ trên bàn tay.

    7. Da đầu

    May mắn là da đầu thường không trở nên quá khô như da mặt nhưng không có nghĩa là bạn được lơ là nó.

    Bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyến cáo bạn nên sử dụng loại dầu gội không làm khô da, sau đó massage với dầu xả bằng đầu ngón tay. Như vậy hiệu quả dưỡng ẩm cho da đầu sẽ tăng cao hơn.

    8. Dưỡng ẩm cho da dầu

    Thậm chí nếu da bạn nhờn thì bạn vẫn có thể gặp phải hiện tượng khô nứt - điều đó có nghĩa là bạn cần lên một kế hoạch cụ thể cho chúng.

    Áp dụng một loại kem giàu chất dưỡng ẩm. Sau đó bạn sẽ điều chỉnh lượng dầu ở vùng chữ T với giấy thấm dầu. Như vậy bạn sẽ kiểm soát được lượng dầu trên da mặt mình.

    May mắn là da đầu thường không trở nên quá khô như da mặt nhưng không có nghĩa là bạn được lơ là nó.

    9. Công thức chữa trị

    Nếu bạn không muốn sử dụng kem dưỡng hoặc các sản phẩm này đã hết, bạn có thể sử dụng vaseline (petroleum jelly) và xem nó làm một giải pháp dưỡng ẩm cho các vùng da khô như đầu gối và khuỷu tay, thậm chí là môi.

    10. Thói quen tốt

    Phải chắc chắn bạn đã ăn đúng thực phẩm và uống nhiều nước để giữ cho làn da được tươi trẻ, mềm mai nhất. Làn da là bộ phận rộng nhất trên cơ thể, nếu bạn chăm sóc cho cơ thể khỏe mạnh thì làn da cũng được bảo vệ một cách tốt nhất.

    Và tất nhiên bạn cũng cần phải đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày bởi lẽ thần thái bạn trông sẽ tươi tỉnh hơn sau một đêm ngon giấc.
     


    kenzizigracefulkitten thích điều này.

  2. kenzizi

    kenzizi Thành viên thân thiết Thành viên thân thiết

    Tham gia:
    21/4/2010
    Bài viết:
    1.236
    Lượt thích:
    2.467
    Kinh nghiệm:
    113
    Nghề nghiệp:
    Sinh Viên
    Trường:
    Khoa học tự nhiên
    đúng là bác sỹ tuơng lai có khác ;)) bài viết rất bổ ích cho các member ngoài Bắc ,áp dụng triệt để nhé các bạn;))
     

Chia sẻ cùng bạn bè


Đang tải...