10 cách để loại bỏ cao răng

Trong chuyên mục 'Sống khỏe mỗi ngày' đăng bởi Ánh Minh, 20/9/2018. — 2.916 Lượt xem

  1. Ánh Minh

    Ánh Minh Thành viên thân thiết Thành viên thân thiết

    10 cách để loại bỏ cao răng

    Trong khi trứng là một món ăn ngon, nhưng cao răng là thứ chúng ta sợ hãi. Đó là một hình thức tồi tệ hơn của mảng bám và nó xảy ra khi bạn quên quy tắc vàng của 3: đánh răng, xỉa và rửa sạch. Khi bạn không loại bỏ cao răng khỏi răng, nó trở nên thô ráp và có thể dẫn đến bệnh nướu răng. Chưa kể rằng nó khá khó chịu khi nhìn vào khi bạn mở miệng.

    Chúng tôi đang trng tình trạng răng xấu, hơi thở hôi và chăm sóc răng miệng kém. Dưới đây là 10 cách để loại bỏ cao răng và tỏa sáng rực rỡ như một viên kim cương.

    Baking soda và muối

    [​IMG]
    Bắt đầu với phương pháp loại bỏ vôi răng đơn giản nhưng hiệu quả này. Baking soda là một tác nhân mạnh mẽ có tác dụng kháng khuẩn và hỗ trợ làm trắng răng.

    Trộn 1 muỗng canh baking soda với một chút muối và đặt một số hỗn hợp này trên bàn chải đánh răng của bạn. Ngoài ra, thêm nó vào kem đánh răng thường xuyên của bạn. Đừng đánh răng với baking soda nhiều lần một tuần vì nó có thể dẫn đến tổn thương men răng.

    vỏ cam

    [​IMG]

    Bạn có bao giờ tự hỏi phải làm gì với trái cam vỏ trái? Trái cây có múi thường tốt trong việc loại bỏ các mảng bám vì chúng chứa axit.

    Bạn có thể trực tiếp chà xát răng của bạn trong 2-3 phút hoặc thực hiện một dán và áp nó vào răng của bạn. Cho dù bạn chọn, hãy súc miệng bằng nước ấm sau đó. Lặp lại nhiều lần trong tuần.

    Nước chanh

    [​IMG]

    Thay thế vỏ cam bằng nước chanh để có kết quả tốt hơn. Axit chanh không chỉ hòa tan mảng bám mà còn làm trắng răng một chút.

    Nhúng bàn chải đánh răng vào nước cốt chanh tươi và nhẹ nhàng chà xát lên răng. Để yên trong một phút trước khi xả. Hãy nhớ rằng nước chanh là một tác nhân rất mạnh và có thể gây ra xói mòn răng, vì vậy hãy sử dụng nó một cách cẩn thận.

    Hạt mè

    [​IMG]

    Hạt vừng rất tuyệt vời theo nhiều cách: sử dụng chúng để gia vị salad hoặc loại bỏ cao răng. Chúng hoạt động như một chà tự nhiên, và đánh bóng và làm sạch răng cùng một lúc.

    Lấy một thìa đầy hạt vào miệng và nhai kỹ. Bạn cần phải cố gắng để tạo ra một loại dán và không nuốt nó trong quá trình này. Sau đó đánh răng bằng miếng dán này và bàn chải đánh răng khô. Làm điều này hai lần một tuần.

    Hydrogen peroxide và nước súc miệng

    [​IMG]

    Hydrogen peroxide có đặc tính kháng khuẩn, và nước súc miệng cũng vậy. Trộn 1 muỗng canh nước súc miệng sát trùng với 3 muỗng canh dung dịch 3% hydro peroxit. Súc miệng bằng hỗn hợp này trong vài phút và hoàn thành quy trình bằng nước sạch.

    Dầu dừa

    [​IMG]

    Một điều bạn có thể tiếp cận trong tủ bếp là dầu dừa. Dầu kéo là một thủ tục phổ biến hiện nay. Dầu hấp thụ bụi bẩn trong miệng và cũng có tác dụng kháng khuẩn chống lại các vi sinh vật sống trong đó.

    Ngâm 1-2 muỗng canh dầu xung quanh trong miệng của bạn trong 10-15 phút (nó có vị tuyệt vời!), Sau đó nhổ nó ra và rửa sạch với nước ấm.

    Dâu tây và cà chua

    [​IMG]

    Cả cà chua và dâu tây đều giàu Vitamin và bạn có thể sử dụng chúng nếu cam quýt không phải là thứ của bạn. Chop một trong số họ, làm cho một bột giấy, và áp dụng nó vào răng. Để yên trong 5 phút, sau đó súc miệng.

    Aloe vera và glycerin

    [​IMG]

    Một sự pha trộn toàn bộ sự tốt lành cho răng của bạn. Trộn 1 muỗng cà phê gel lô hội, 4 muỗng cà phê glycerin thực vật, 10 giọt tinh dầu chanh, và 4 muỗng canh baking soda trong 1 cốc nước để có được một lớp nhão mịn.

    Đánh răng của bạn với dán này một lần mỗi ngày cho đến khi bạn thấy rằng cao răng đang trở nên ít nhìn thấy được. Sau đó lặp lại 3-4 ngày một lần. Aloe vera giúp răng và nướu răng lành và tinh dầu chanh chống lại vi khuẩn.

    Đinh hương

    [​IMG]

    Gia vị này từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc giảm đau cho bệnh đau răng. Nó cũng chống lại vi trùng trong miệng của bạn. Nghiền đinh hương (hoặc tìm một loại bột đã làm sẵn), thêm một ít dầu ôliu, và thoa hỗn hợp lên các vùng màu.

    Một ý tưởng khác là thường xuyên nhai đinh hương để giảm hơi thở hôi và tiêu diệt vi khuẩn. Hãy thử nó thay vì kẹo cao su thông thường của bạn.

    Sanguinaria (bloodroot)

    [​IMG]

    Một trong những thành phần bất thường nhất được gọi là sanguinaria, hoặc thường được gọi là bloodroot. Chiết xuất của nó thường được bao gồm trong kem đánh răng. Đó là một tác nhân kháng khuẩn an toàn có hiệu quả trong việc giảm vôi răng.

    3-4 giọt chiết xuất sanguinaria có thể được thêm vào một cốc nước ấm để làm nước súc miệng. Nó có thể được súc miệng mỗi ngày hoặc thậm chí hai lần mỗi ngày.

    Tất cả những lời khuyên này có thể có ích nếu tình trạng răng cao răng và nướu răng của bạn không quá lớn. Nếu răng bạn nhạy cảm phản ứng mạnh mẽ trên axit - xin vui lòng, tham khảo ý kiến nha sĩ của bạn. Có những cách chuyên nghiệp để loại bỏ mảng bám và răng cao từ răng mà chỉ có chúng mới có thể thực hiện được.

    Bạn có cao răng trên răng không? Làm thế nào để bạn chống lại nó và những gì khác bạn có thể đề nghị? Chia sẻ với chúng tôi trong các ý kiến!
    Dịch bởi Kênh Sinh Viên
    Nguồn: BRIGHT SIDE